La Cruz de Valdoré, na sierra Carangres, de 1439 mtrs d´altor, ye ´l puntu más altu la cuenye ´L Ríu Carangres.El Parque Ñatural de Ponga, ú tá la Sierra y El Ríu Carangres, abarca tóu ´l Conceyu Ponga.
Llenda pol Este col Parque Natural de Redes y pol Oeste col Parque Nacional de Los Picos D´Europa.
Colos preparatos.
Superada la primera de les cascades, vamos poles demás.
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Impresionante asomu.
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Entrando al "Mexón de la Vieya".
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Penriba, vemos toda la cuenye ´l ríu Carangres.
Embaxu: el ríu Carangres, muerre nel riu Ponga, que va camín del Seya.
Tras les peñes, baxa la Riega Vinceda.
La carretera llocal Po-5, súbemos hasta l´aldeína de Carangres, desde la casería de Sotos, nel Desfiladeru Los Corredores, a l´ altor del km 11 de la carretera autonómica As-261, que va a Beleñu, Capital Pongueta, desde Sellañu y onde llegamos pola carretera nacional N-625 que de Cangues D´Onís va pal Puertu ´L Pontón.L´indicador, pon: Carangas.
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